Trainingszeiten
| Montags | von 09:00 - 12:00 Uhr | Montags | von 14:00 - 21:30 Uhr |
| Dienstags | von 09:00 - 12:00 Uhr | Dienstags | von 14:00 - 21:30 Uhr |
| Mittwochs | von 09:00 - 12:00 Uhr | Mittwochs | von 14:00 - 21:30 Uhr |
| Donnerstags | von 09:00 - 12:00 Uhr | Donnerstags | von 14:00 - 21:30 Uhr |
| Freitags | von 09:00 - 12:00 Uhr | Freitags | von 14:00 - 21:30 Uhr |
| Samstags | von 09:00 - 19:00 Uhr | Samstags | |
| Sonntags | von 09:00 - 12:30 Uhr | Sonntags |
Allgemeiner Kursplan
Bitte immer den aktuellen Kursplan beachten !
| Kurs | Stufe | Kursleiter | Tag + Uhrzeit |
|---|---|---|---|
| Senioren Plus 60 | A | Kirsten | Montags von 09:30 - 11:00 Uhr |
| Indoor-Cycling Basic | A+E | Sylvia | Montags von 18:30 - 19:30 Uhr |
| Bodystyling | E | Claudia | Montags von 20:00 - 20:45 Uhr |
| Pilates | F | Gesa | Dienstags von 09:30 - 11:00 Uhr |
| Zumba | A-E | Miriam | Dienstags von 17:45 - 18:45 Uhr |
| Box-Aerobic | A | Ulrike | Dienstags von 19:00 - 20:00 Uhr |
| Indoor-Cycling | F | Marion | Mittwochs von 18:00 - 19:00 Uhr |
| Best of Yoga / Pilates | A-E | Gesa | Mittwochs von 18:00 - 19:25 Uhr |
| Wirbelsäulengymnastik | E-M | Claudia | Mittwochs von 19:30 - 20:15 Uhr Mittwochs von 20:15 - 21:00 Uhr |
| Senioren Plus 60 | A | Kirsten | Donnerstags von 09:30 - 10:55 Uhr |
| Smovey | A | Iris | Donnerstags von 11:00 - 12:00 Uhr |
| Intervall-Training |
A |
Ulrike |
Donnerstags von 17:45 - 18:30 Uhr |
| Bauch-Beine-Po-Rücken | E-F | Claudia | Donnerstags von 18:45 - 19:30 Uhr |
| Indoor-Cycling | F | Marion | Freitags von 18:00 - 19:00 Uhr |