• FITNESS IM R.S.V.

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Öffnungszeiten

  Gerätetraining im Studio 1A  ab 05.09.2022

Öffnungszeiten

                 

montags bis freitags

von 09:00 - 21.30 Uhr

samstags

von 09:00 - 16:30 Uhr

sonntags

von 09:00 - 12:30 Uhr

Mögliche Nutzungszeiten der Sauna

Nutzung auf „Zuruf“:
Da wir 1 Stunde benötigen die Sauna aufzuheizen, gebt uns rechtzeitig Bescheid, dann heizen wir die Sauna für euch auf (keine E-Mails, da diese nicht durchgehend gelesen werden!).

Der Saunabereich wird grundsätzlich eine halbe Stunde vor Schließung des Studios geschlossen. Unsere Mitarbeiter haben dann ausreichend Zeit für Reinigung und Lüftung.
Da wir genau auswerten möchten, zu welchen Zeiten ihr Bedarf habt, meldet euch bitte kurz am Tresen, sobald ihr in den Saunabereich geht und auch wenn ihr diesen wieder verlassen habt. Die Sauna wir dann ggfls. ausgeschaltet.

Wir danken euch für eure Mithilfe!

 


  Kurse - Änderungen vorbehalten
  (pandemiebedingt kann es zu Verschiebungen kommen, siehe Onlineanmeldung)


Go for fit 

Mirco

18.00 - 19.00

Indoor Cycling I

Sylvia

18.30 – 19.30

Bodystyling

Claudia

19.00 – 20.00

 

 

 

Dienstag

 

 

Pilates

Gesa

  9.30 – 11.00

Zumba

Gudrun

17.45 – 18.45

Intervall-Training

Ulrike

19.00 - 20.00

 

 

 

Mittwoch

 

 

Linedance Tanja 9.00 – 10.00 (Beginn 03.08.2022)

Best of Yoga

Gesa

18.00 – 19.15

Wirbelsäulengymnastik

Claudia

19.30 – 20.30

 

 

 

Donnerstag

 

 

Senioren Plus

Iris

10.00 – 11.00

Indoor Cycling Anfänger
 
Sylvia 18.30 - 19.30

Bauch-Beine-Rücken-Po

Claudia

18.30 – 19.30

     

Freitag

 

 

Indoor Cycling II

Jennifer

18.00 – 19.00