Trainingszeiten
Aufgrund des Landeserlasses (Lüftung und Desinfektion) findet der Sportbetrieb in vorgegebenen Trainings-Slots statt.
Gerätetraining im Studio 1A
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montags - freitags |
von 09:00 - 12:30 Uhr | von 13:00 - 16:30 Uhr | von 17:00 - 20:30 Uhr |
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samstags |
von 09:00 - 12:30 Uhr | von 13:00 - 16:30 Uhr | |
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sonntags |
von 09:00 - 12:30 Uhr |
Kurse - Änderungen vorbehalten
(pandemiebedingt kommt es zu Verschiebungen, siehe Onlineanmeldung)
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Montag |
Trainer |
Uhrzeit (regulär) |
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Indoor Cycling I |
Sylvia |
18.30 – 19.30 |
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Bodystyling |
Claudia |
19.00 – 20.00 |
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Dienstag |
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Pilates |
Gesa |
9.30 – 11.00 |
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Zumba |
Gudrun |
18.00 – 19.00 |
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Intervall-Training |
Ulrike |
19.00 - 20.00 |
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Mittwoch |
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Best of Yoga |
Gesa |
18.00 – 19.15 |
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Wirbelsäulengymnastik |
Claudia |
19.30 – 20.30 |
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Donnerstag |
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Senioren Plus |
Iris |
10.00 – 11.00 |
| Indoor Cycling Anfänger |
Sylvia | 18.30 - 19.30 (ab Oktober neue Zeit) |
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Bauch-Beine-Rücken-Po |
Claudia |
18.30 – 19.30 |
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Freitag |
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Indoor Cycling II |
Jennifer |
18.00 – 19.00 |
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